Institut für Buddhistische Psychotherapie BPT® 

Ausbildungszentrum für Achtsamkeit ASST® und BPT ®


Seminare

 

1) Tages- und Halbtagesseminare

2) Achtsamkeitskurse (ASST®)

3) Einführungsvorträge zur BPT® und zum ASST®

 

Lerninhalte

Termine

Kosten

Anmeldung

 

Fühlen Sie sich gerne eingeladen einmal eine Seminarvariante der BPT® zu besuchen. Die Seminare sind offen, alle Interessierte sind willkommen. 
Spezielle Vorkenntnisse sind nicht notwendig, alles Wissenswerte wird vermittelt. Für Fortgeschrittene werden Vertiefungen vermittelt.
Die Seminarvarianten können auch als Schnupperkurse für Ausbildungskurse genutzt werden.

 

Lerninhalte

1) Die Tages- und Halbtagesseminare: Inhaltlich werden die Methoden der BPT® auf eine leichte Weise transparent gemacht. Insbesondere die Verknüpfungen zwischen den Neurowissenschaften, der Psychologie und Psychotherapie mit den nicht-religiösen buddhistischen Lehren und dem Geistestraining, stehen im Mittelpunkt. 

2) Die Achtsamkeitskurse unterscheiden sich von den Ausbildungskursen zum/zur Achtsamkeitstrainer/in.
Das Thema Achtsamkeit wird im Kurs von verschiedenen Perspektiven beleuchtet und dabei klar und konkret definiert.
Achtsamkeit wird als Methode und als Haltung transparent gemacht. Dafür nutzen wir unterschiedliche Methoden der Informationsvermittlung:

  • Vermittlung der Hintergründe 
  • Demonstration von Übungen durch den Kursleiter
  • Erprobung und Vertiefung des Erlernten in Kleingruppen
  • Erlernen leichter körperlicher Achtsamkeitsübungen
  • Erlernen von Meditations- und Achtsamkeitsübungen

Nach dem Kurs können die Teilnehmer/innen Achtsamkeit kurz und präzise definieren und als Methode im privaten und beruflichen Alltag umsetzen.

Die innere Veranlagung zur Achtsamkeit wird aktiviert und die gemeinsam erstellten Übungsschritte fördern das weitere Wachstum.

Durch Integration des Gelernten in Ihren Alltag, werden Sie folgende Effekte spüren:  

  • Deutliche Steigerung Ihrer Selbststeuerungsfähigkeiten und Eigenkontrolle
  • Dadurch entstehende Erfahrungen von Selbstwirksamkeit
  • Eine Zunahme Ihrer Unabhängigkeit von äußeren Einwirkungen
  • Gesteigertes Selbstwertgefühl, Selbstsicherheit und Optimismus
  • Erhöhte Konzentrations- und Gedächtnisleistungen
  • Erfahrungen von selbsterzeugter Leichtigkeit und Lebensfreude 
  • Gelassenheit und Souveränität festigen sich

Es werden aber auch weitere Perspektiven eröffnet, sodass, je nach eigener Motivation, auch vertieftere Erfahrungen möglich werden.

Alle angebotenen Methoden können als gut strukturierte und einfache Vorgehensweisen kennengelernt werden, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen. Die Seminare sind als Schnupperkurse konzipiert, die auch auf die Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer ASST® oder die Ausbildung zum Buddhistischen Therapeuten BPT® vorbereiten können.

3) Die Vorträge sind als Einführungs- und Informationsveranstaltungen konzipiert.

 

Termine

Auf Grund der hohen Auslastung durch die Achtsamkeitstrainerausbildungen (ASST) und der Ausbildung zum Buddhistischen Therapeuten (BPT), ist das Programm für Tagesseminare zur Zeit sehr reduziert.

Allerdings können Seminare und Ausbildungskurse von Gruppen, Unternehmen, etc. gerne gebucht werden. Dafür bitte Kontakt aufnehmen.

März 2020

       29.02.2020  -  Abend-Vortrag: Einführung in die BPT, in Horn Bad Meinberg, Seminarhaus Shanti

       07.03.2020  -  Abend-Vortrag: Einführung in die BPT, in Horn Bad Meinberg, Seminarhaus Shanti

  (die beiden Vorträge sind kostenfrei)

 

 

Kosten

Die Teilnahmegebühr für meine die Halbtagesseminare betragen 50€. (Für Studenten gilt eine ermäßigte Gebühr von 25€)

Die Kurse, die ich als eingeladener Referent halte, werden vom jeweiligen Veranstalter berechnet.

Die Achtsamkeitskurse kosten für einen 3Tagekurs (Fr-So) 850 € und für einen 2Tageskurs (Sa-So) 550 €.

 

Anmeldung

Bitte melden Sie sich an, indem Sie eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! schreiben.

Sollten Sie weitere Informationen benötigen, zögern Sie bitte nicht, mich unter selbiger E-Mail-Adresse zu kontaktieren.

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